THE BEST BEAUTY PRODUCTS OF 2013 - PART II. video

TOP PRODUKTY ZA ROK 2013 - video

 

Krásný večer všem,

dnes mám pro vás druhou část videa o mých nejoblíbenějších produktech za rok 2013, kterou jsem věnovala péči o pleť, tělo a vlasy.

Pokud některý z produktů také používáte, určitě mi dejte vědět, jak jste spokojené :-), event. budu moc ráda, když mi napíšete, jaké byly vaše kosmetické "zlaté grály" a objevy v loňském roce!

Užijte si víkend :-)

GLAMGLOW FACIAL MASK - REVIEW

GLAMGLOW PLEŤOVÁ MASKA - RECENZE

OBJEV ROKU NEBO PROPADÁK??

Krásný, stále ještě sváteční večer :-),

dnes bych se ráda podělila o své postřehy a dojmy z používání pleťové masky, o které již bylo řečeno mnohé. Jak jistě víte, masky na obličej opravdu miluji a hlavně je pravidelně používám. Počínaje maskou z obyčejného droždí, přes masky z drogerie až po hi-end brandy jako La Prairie, Sisley anebo Kanebo, jsem vyzkoušela prakticky vše, takže si troufám říci, že ze svého subjektivního pohledu mám docela slušné srovnání.

Přijde na to, co od masky očekáváme, jaký typ pleti máme a co na ní chceme vylepšit. Moje pleť je odjakživa problematická, smíšená až mastná, citlivá, praskají mi žilky a mám sklon k barevné nejednotnosti, i když vysloveně znatelné pigmentové skvrny nemám, ťuk ťuk.....

Masku Glamglow jsem objevila čirou náhodou, při procházení eshopu feelunique.com.

Shodou okolností vidím, že maska je v těchto dnech v akci se slevou 25% ....

Co jsem od Glamglow čekala?? Napíšu to "naplacato" :-)... čekala jsem opravdu hodně, až tak moc, že to asi nebylo reálné. Maska byla docela drahá, ale vzhledem k tomu, že opravdu hodně ušetřím na tom, že nechodím ke kadeřníkovi, na manikůru, pedikůru a na kosmetiku jdu jednou za uherský rok a to jenom na masáž, rozhodla jsem se pro investici, neboť jsem čekala, že po aplikaci budu vypadat přinejmenším jako po ošetření u kosmetičky, které stojí v Praze min. 800 - 1000,- Kč, a to se ještě držím u cenové podlahy.

Pojďme se tedy podívat, jaký má maska obal, obsah, co výrobce proklamuje a co z toho je ve finále na obličeji fakt vidět :-). 

Brandu Glamglow se nedá upřít jedno, a to geniální design a brilantní marketingovou strategii. Protože zatímco většina kosmetických produktů má určitou cílovou skupinu, řekněme mladé ženy do 30-ti let s mastnou pletí. Výrobce Glamglow si chytře cílovku rozšířil na prakticky kohokoliv a v jakémkoliv věku, ženy, muži, puboše, mladé, střední věk, starší. Zapomněli snad jen na děti a zvířata .... :-). Asi toto mne mělo varovat, protože 99% kosmetických přípravků je o individuálních preferencích a potřebách. Neexistuje jeden univerzální zázračný prostředek pro všechny typy pleti a věkové skupiny.

Balení a jeho design - je více než zdařilý, řekla bych "impressive" :-). Ano, když jsem otevřela balíček, tak trochu mi spadla brada. Retro design je přesně šálek mého čaje a už jen obal masky je ohromující. Kvalitní, luxusní papír, balení promyšlené do posledního detailu, holografické znaky....super sexy grafika...

 
 Už jste viděli takto "posazený" kelímek v obalu? ..... :-)  Mě se to líbí moc!

Obal na fotu už je mírně "jetý", ale to určitě pochopíte, že na černé je vidět vše, balení jsem fotila až po vypotřebování produktu, což zároveň znamená, že jsem masce dala maximální počet "šancí".

Marketingová story - aneb vše, co má dojemný "příběh", se dobře prodává. Pohádka je na světě, první pomoc pro pleť hollywoodský hvězd, elita,  vybírající si jen to nejlepší z nejlepšího. Tak proč by to nemělo fungovat na mne, na Vás, na Vaši maminku, babičku, kamarádku, sousedku, dokonce třeba přítele anebo manžela .....

Co výrobce proklamuje - samozřejmě, jak jinak, samá sympatická pozitiva a ekologické jistoty :D, tzn. vegan produkt, dokonce "cruelty-free" (btw. už ne "netestováno na zvířatech", ale dostáváme se do vyššího levelu :-), 99,7% bez parabenů, vhodné na všechny typy pleti (haha, tak to mne pobavilo po vypotřebování balení asi úplně nejvíc).

Účinky masky by měly být následující:
- zanechává pleť znatelně zářivou a jasnoskvoucí
- aktivuje hydrataci syntézy  kolagenu
- provádí šetrnou povrchovou exfoliaci
- vypíná texturu pleti a stahuje póry 
- dodává pleti viditelně mladistvější vzhled
- absorbuje nečistoty při současném zachování ochranné bariéry pokožky
- napomáhá ochraně před volnými radikály

Účinky masky dle mého pozorování:

- zanechává pleť znatelně zářivou a jasnoskvoucí - ano, pleť vypadá určitě lépe, než před použitím masky. Opačný případ nepochybně nastane, pakliže je Vaše pleť suchá nebo citlivá, na tyto typy pleti masku vřele NE - doporučuji.

- aktivuje hydrataci syntézy kolagenu - tak trochu jsem chemii nějakou dobu studovala, nepatrné stopy to na mne zanechalo, ale toto mi připadá jako totální blbost, pokud správně chápu, jak to bylo myšleno výrobcem, kdyžtak mne někdo z mediků nebo bio-chemo technologů opravte..

- provádí šetrnou povrchovou exfoliaci - ano, souhlasím s exfoliací, ale není šetrná

- vypíná texturu pleti a stahuje póry (další blbost) - ano, ale pouze opticky a dočasně, póry Vám nezmenší žádný kosmetický přípravek, jediné, co pomáhá je mechanické čištění, extrakce komedonů a následná aplikace masky.

- dodává pleti viditelně mladistvější vzezření - tak toto jsem nezpozorovala, ale možná mám doma jen samá špatná zrcadla :o))

- absorbuje nečistoty při zachování ochranné bariéry pokožky - ano, souhlasím, maska dobře absorbuje mastnotu, odumřelé buňky atd. Bylo by divné, pokud by to nedělala, neboť obsahuje jíl :-)

- napomáhá ochraně před volnými radikály - ehmm, toto se nedá vyvrátit ani potvrdit, de facto by výrobce mohl uvést, že nepřímo napomáhá i k udržení celosvětového míru, neboť po aplikaci budete tak zrelaxováni, že nehrozí žádný konflikt :-)

Jak vidíte z tónu mého popisu, trošku odlehčuji situaci. Pár praktických postřehů - maska má konzistenci a nejvíce se podobá svým složením maskám Lush - např. BB, Magnaminty atd. Bohužel ale, co do výsledku jim nesahá ani po paty.....

Základ masky tvoří jíl, mořské řasy a poměrně hodně rostlinných složek. Vůně je taková "podivně neurčitá", indiferentní, lékárenská. Komu se dělá špatně třeba z domácí drožďové masky, pro toho asi tento přípravek spíše nebude.

Ale nechci být moc přísná. Můj závěr je takový, že se jedná o nadprůměrně kvalitní exfoliační a adstringentní masku, vhodnou spíše na mladší, mastnou a odolnou pleť. Zcela nevhodná mi připadá na pleť, která je citlivá, suchá, vrásčitá. Ještě jedno překvápko na závěr, viz foto. Schovala jsem si poslední dávku masky na nějakou důležitou akci. Po pár dnech z kelímku doslova a do  písmene vypadl šutr!!! Podotýkám, že původní objem residua byl cca 5-ti násobný oproti tomu, co vidíte na fotu. Přivádí mne to k zamyšlení, kolik procent vody maska asi obsahuje??

Kelímek je prakticky nemožné udržet v čistotě, maska zasychá jako beton, proto ty mega vypínací efekty......

V rámci objektivity výrobku dávám 3 srdíčka z pěti možných. Pokud bych ji někdy v budoucnu dostala jako dárek, určitě bych ji využila, sama si ji rozhodně znovu pořizovat nebudu. Za stejnou cenu pořídím 4 balení čerstvých masek Lush, které mi udělají lepší službu.

Určitě mi napište, jaké jsou Vaše postřehy a zkušenosti. Hrozně moc mne zajímá, zda-li se najde nějaký Glamglow Mud Mask nadšenec. V dalším postu si posvítíme na o něco více povedeného člena " rodiny Glamglow", Brightmud Eye Treatment :-).

Přeji Vám krásné a pohodové poslední dny v roce!

JAK VRÁTIT PLET A VLASY DO FORMY PO DOVOLENÉ /HOW TO RECHARGE YOUR SKIN&HAIR AFTER SUN EXPOSURE

JAK VRÁTIT DO FORMY PLEŤ A VLASY PO DOVOLENÉ? :)

 

   

Krásný večer všem,

dnes mám pro Vás několik tipů, postupů a  produktů, které se mně osobně nejvíce osvědčily na intenzivnější péči o pleť i vlasy, kterou pravděpodobně potřebuje každá z nás, po letní sezóně :). Seznam všech produktů najdete v "popisu videa", přímo na Youtube.

Budu moc ráda, když mi dáte vědět, zda-li se Vám video hodilo/líbilo a co patří mezi Váš osobní pleťový a vlasový "SOS arzenál", abych si rozšířila obzory :D. 

 

HOW TO DIMINISH UNDER EYES DARK CIRCLES

JAK SE ZBAVIT KRUHŮ POD OČIMA?

HÁDANKA :), "KAŽDÝ JE MÁ A NIKDO JE NECHCE, CO JE TO" ???

Na tuto otázku bychom jistě našli i více odpovědí :), dnes bych chtěla zmínit pár svých postřehů a zkušeností s kruhy a váčky pod očima. Napřed špatná zpráva a pak už jenom ty dobré :o)! 

 Kruhy ani váčky pod očima nelze zcela odstranit :(, ale je možné tyto nechtěné "vetřelce" minimalizovat :) a následně zneškodnit pomocí korektorů, takže na ně zapomenete až do příštího odlíčení :).

Odkud se "vetřelci" berou a proč??? Ve hře je více faktorů, což je fajn, protože tím pádem máme i více možností, jak s nimi zatočit. Za prvé, sklon ke tvorbě kruhů pod očima je částečně vrozený a bohužel, s postupujícím věkem a v kombinaci dalšími nepříznivými faktory, se tento sklon prohlubuje...

Co kruhy a váčky pod očima zhoršuje:

- špatná funkce vnitřních orgánů - po konzultaci s expertem na celostní medicínu jsem se dozvěděla, že se jedná především o játra a ledviny

- nedostatek spánku - pochopitelně

- špatná anebo naopak přehnaná péče o oční okolí, včetně nevhodného odličování! U tohoto bodu se zastavím, protože s kamarádkou vizážistkou pořádáme workshopy "Beautypedia Make-up School", a když vidíme, jakou "technikou" si většina žen a dívek odličuje oči, musím říct, že nám naše vlastní oči lezou z ďůlků :o))). A pokud se nevhodnou technikou odličujete 10 let a více, je to prostě na očním okolí markantně vidět! 

- nevhodné složení stravy => zátěž pro výše uvedené orgány

- špatný pitný režim

- postupující věk - jemná kůže v okolí očí se ztenčuje a více prosvítají žilky i drobné kapiláry a souběžně se pod spodním víčkem hromadí tuk a způsobuje váčky pod očima...

- o kouření snad ani psát nebudu, myslím pro čtenářky "beauty blogu" to je zbytečné, kouření je out,  totální nesmyslnost a pro mně osobně nechutnéééé (pokud jsem se někoho dotkla, tak se moc omlouvám, ale nemůžu si prostě pomoct :o)))!

Takže, co s tím?:
Nejsem dermatolog ani opthalmolog, ale mohu se podělit o své zkušenosti s tím, co pomohlo mě :)

 A) VNITŘNĚ:

- celkový detoxikační režim (o tom se rozepíšu někdy příště, je to na samostatný post)

- pitný režim - v detoxikaci je nejlepší pití vlažné a převařené vody, 3 l denně a je to opravdu  velký rozdíl, oproti pití klasické neperlivé neochucené vody

- ajurvédský čaj ALOCHAKA, který má komplexní harmonizační a posilující účinek na vše, co působí na zrakové funkce, včetně vzhledu očního okolí

- potravinové doplňky (viz foto - obsahující výtažky z borůvek, světlíku lékařského, lutein, zeaxantin), vitamíny řady B a také zinek

- konzumace zeleniny a ovoce, které tyto látky obsahují v přírodní formě

- dostatek spánku, je individuální, kolik hodin je ideálně potřeba, doporučuji řídit se tím, co Vám vyhovuje. Já osobně potřebuji min. 8 hodin spánku denně.

 - prakticky úplně se vyhýbám alkoholu - ten výrazně zatěžuje ledviny a na očním okolí  je to hrozně moc vidět (alespoň v mém případě ihned)

B) PÉČE O OČNÍ OKOLÍ

- důkladně si oči odličuji oči micelární vodou Bioderma  - na každé oko musíte používat z hygienických důvodů extra vatový tampón, na pořádné odlíčení na každého oka min. 3ks. Nejprve namočím polovinu obou tamponků micelární vodou a přiložím na víčka, pozor - důležité je nechat micelární vodu působit, tak aby make-up rozpustila. Čím lépe micelárka make-up rozpustí, tím méně dostane oční okolí "zabrat". Takže napočítám do 15-ti a pak směrem odshora dolů, přes řasy velice jemně setřu make-up. Toto opakuji stejným směrem několikrát, až je tampon úplně čistý. Pak vatový tampon přeložím na půl, znovu namočím micelární vodou a otřu řasy ze spodní části. Mimochodem, zde je největší množství řasenky. Na závěr ještě dočistím oko vatovou tyčinkou namočenou do micelární vody (opět  co oko, to extra vatová tyčinka, jinak je to totálně nehygienické). Jako poslední krok vykapu oči Ocuflash-em a poslední residua make-upu vyndám z oka vatovou tyčinkou. Na našich kurzech klientky nevěřícně zírají, kolik make-upu ještě v oku zůstává! A právě zde je "zakopaný pes". Pokud v oku cokoliv necháte, samočistící mechanismus oka to sice postupně vyplavuje, ale bakterie z líčidel vyvolávají mikrozáněty spojivek a také tím vznikají alergie a potažmo váčky pod očima atd. Nikdy při odličování za víčka netahejte a už vůbec ne do stran! Možná Vám to přijde takto napsané tristní, ale píšu to na základě toho, co vidím na workshopech....

- každý den nebo obden si večer svařím světlík lékařský a dám ho na pět minut na zavřená víčka,  zbytek odvaru dobře uzavřu a nechám na v ledničce na použití ráno, pro oči je to pro probuzení úplný balzám :). Tím použití odvaru končí a pak ho musíte vylít a večer uvařit zase nový. 

- mikromasáž očního okolí provádím většinou sama  anebo u kosmetičky, která mi kromě masáže dělá ještě okysličení speciální tryskou a toto ošetření je úplný zázrak. Spoustu video-návodů, jak mikromasáž očního okolí provádět, najdete na internetu, ideálně přímo u výrobců kosmetiky (Lancome, Helena Rubinstein, Shiseido atd.). Nejlepší jsou na tyto masáže "Japonci" :). Masáž je mimořádně důležitá, protože v okolí očí se rozproudí lymfatické žlázky, které bývají "ucpané" a způsobují otoky.

- na oční okolí používám kvalitní oční krémy, které střídám. Bohužel, vypěstovala jsem si alergii na skvělý krém Shiseido, kterého jsem po spotřebovala 2 balení po sobě a v polovině 3. balení jsem měla čím dál silnější alergickou reakci, až jsem krém musela úplně vysadit
a skončila jsem na dermatologii :(. Takže za sebe doporučuji krémy střídat! Jakmile je Vám krém nepříjemný, svědí atp. okamžitě jej přestańte používat! Protože čím častěji přichází pokožka do kontaktu s alergenem, tím silnější alergickou odezvu to vyvolává!

- důsledně hlídám expirační dobu všech přípravků na oči, od očních kapek, přes řasenky, linky až po korektory. Jakmile uplyne doporučená doba spotřeby, okamžitě je vyhodím. Všechny oční kapky jsou použitelné pouze 4 týdny od otevření, pak musí putovat do odpadkových košů! :)

- na kruhy a váčky pod očima je na trhu několik specializovaných produktů, na dva z nich, které používám už několik měsíců, je v tomto postu recenze.

SKVĚLÝ AJURVÉDSKÝ ČAJ "ALOCHAKA", už jsem spotřebovala min. 5 balení! :)

 

TYTO PŘÍPRAVKY UŽ ODE MNE ASI ZNÁTE :)

PÉČE O OČNÍ OKOLÍ - Clinique - Even Better Eyes vers. Sampar - Glamour Shot Eyes:

Začnu přípravkem:

Clinique - Even Better Eyes, protože už jsem spotřebovala dvě balení.

Bohužel, firma Clinique nepatří mezi "sdílné" výrobce, co se týká produktového složení :(.

Když se podíváte na americké webové stránky Clinique, najdete tam sice hodně recenzí, ale přesné složení výrobku ne a ani detailní popis mechanismu účinku přípravků, což mně osobně vadí, protože chci vědět, jak "funguje" to, co si dávám na obličej a hlavně, co vše produkt obsahuje!

Přesné složení vidíte výše na krabičce, výrobce oficiálně na stránkách zmiňuje kofein a výtažek z kvasnic. Každopádně, firma slibuje zmírnění kruhů pod očima až o 30% do 12-ti týdnů, což mohu potvrdit. První balení krému jsem dostala a druhé si pořídila sama, protože jsem viděla, že výrobek opravdu funguje (na mě, je to opravdu individuální!!!). 

Co se týká "chladivého aplikátoru", podle mne je to spíše "reklamní tah", protože za pár vteřin, během kterých byste přípravek měli nanést, žádný "chladivý efekt" nemůže proběhnout. Já osobně (i z hygienických důvodů), krém nanáším prstem, zásadně směrem od vnitřního koutku k vnějšímu (speciálními pohyby z mikromasáže). Krém je středně tekutý, mírně zabarvený do béžova (viz foto), slušně hydratuje a obsahuje i náznak perleti.

Výrobek hodnotím subjektivně jako produkt, který splňuje to, co výrobce slibuje, takže tomuto očnímu krému dávám pět srdíček :)

5/5

 SAMPAR - Glamour Shot Eyes
V porovnání s Clinique, je Sampar tisíckrát sdílnější ohledně složení přípravku a jeho fungování!!
Na webu najdete veškeré informace, což je super.

 Co výrobce slibuje? Korekci očního okolí (kruhy + váčky) o 77% za 1 minutu! Což samo o sobě zní tak trošku "proti přírodě" :))).
Složení výrobku zní slibně: kyselina hyaluronová, výtažek z ovsa, probiotické sacharidy, "shea butter", směs antioxidantů a optické komponenty - jakési "mikro-čočky", které právě způsobují výsledný efekt. 

Moje zkušenost: po několikerém vyzkoušení přípravku v Sephoře jsem byla nadšená, takže jsem si ho pořídila. Bohužel však, krátkodobý efekt opravdu pozoruji, ALE - po nanesení přípravku se pleť na můj vkus nepříjemně napne, asi jako kdybyste nechali na pokožce zaschnout bílek :/. S aplikací make-upu se má počkat 5 minut.

 Za těch pět minut mám pocit, že je jemné oční okolí totálně dehydratované :(. Vadí mi naprosto i doporučený způsob aplikace, tj. houbičkou přímo na spodní víčko. Tzn. pokud byste výrobek použily 2x denně, ráno i večer, jsou to 4 máznutí z obalu na pokožku aplikátorem, za měsíc je 120 aplikací, za 2 měsíce 240...... umíte si představit, co se pak děje uvnitř přípravku???? Nepochybuji, že obsahuje nějaké bakteriostatické komponenty, ale stejně mi to připadá krajně nehygienické, obzvláště na okolí očí!

Po nanesení make-upu a korektoru na "Glamour Shot" se vytvoří jakási "krupička", i přes totálně pečlivou aplikaci se během dne vše spojí do pidivrásek a výsledek, podle mého názoru,  fakt nic moc :(, do "glamour" to má hooodně daleko :D!

Můj závěr: přípravek nevhodný na každodenní používání. Dle mého názoru nemůže ani omylem nahradit klasický oční krém. Tudíž ho mám v ledničce, za prvé, aby se v něm tolik nemnožily bakterie a za druhé, docela dobře funguje jako nárazový "vyprošťovák" pokud se špatně vyspíte. Mé hodnocení dvě srdíčka z pěti, za sebe "nedoporučuji". Daleko lepší efekt Vám přinese obklad z vývaru světlíku lékařského, za mnooooohem nižší cenu....

2/5
 

JEŠTĚ NĚCO MÁLO KE KOREKTORŮM,  
 i když by to bylo téma na samostatný post, tak aspoň přináším přehled korektorů, které se mi osvědčily. Zásadní parametry pro výběr korektoru na oční okolí, jsou: a)správný odstín, b)vhodná konzistence.

Co se barvy týká, často se píše, že na kruhy patří korektor co nejsvětlejší. Velký omyl!! Pokud nechcete vypadat jako panda.... Barva by měla být stejně tmavá jako pokožka, dle odstínu pleti buď růžová anebo do žluta, záleží na tom, zda kruhy pod očima jsou spíše do modra anebo do červeno-fialova. Odstín musí plynule navázat na zbytek make-upu na obličeji, proto je dobré ho rozetřít cca 2 cm ještě pod kruhy. Jediné využití světlého korektoru je v případě pokud máte pod očima "pytle", tak pak patří světlý korektor do linie do "očním váčkem", kam se nanese štětečkem na korektor a to tak, že mírně skloníte hlavu a tak snadno uvidíte linii tmavého stínu. Nikdy světlý korektor nenanášejte na váčky pod očima nebo je ještě více zdůrazníte. Velmi světlý korektor ale může použít v miniaturním množství na vnitřní koutek oka (pokud je nemáte daleko od sebe) a pod obočí.

Opatrně s množství korektoru a zvláště pak, pokud již máte nějakou tu vrásku! To samé platí pro pudr. Méně je někdy více a v tomto případě to platí desetinásobně!! Cílem je vypadat "zdravě" nikoliv "nakytovaně" :D!

Pokud máte opravdu výrazné kruhy, je dobré zkombinovat silně krycí korektor, který ale nesmí vysušovat, s rozjasňovačem. Určitě Vás napadá Touch Eclat od YSL, tak ten fakt nemám ráda. Měla jsem ho dvakrát a pokaždé jsem ho prodala, protože prostě nefungoval!!! Daleko lepší "zázračné pero" má Lancome, Artdeco anebo z drogérie L´Oreal. Já osobně miluji  přípravek Magic Touch od španělské profi značky Stage-line (viz foto). 

Před nanesením korektoru musí být oční okolí perfektně hydratováno očním krémem!
Nejlepší krycí schopnost má: zlatý Dermacol, Erase Paste od Benefitu, Full Cover od MuFE, Absolutely Flawless od Too Faced (není na obrázku), Double Wear od Estee Lauder a jako poslední produkt uvádím naprosto unikátní "fake up" od Benefitu, což je 2v1 produkt, hydratační balzám s korektorem (viz detailní foto).

Osobně používám nejraději Erase Paste od Benefitu, no. 3 a na rozjasnění skvělý Magic Touch od Stage-line, popř.  Double Wear no. 8, který má výhodu SPF 10, což je na oční okolí perfektní. Tento korektor se dá krásně vrstvit, nevysušuje a je voděodolný, stejně jako korektor od MuFE.  Korektor "fake-up" bych asi nedoporučila do vysokých teplot, ale jinak je úžasný. Korektory vždy nanášejte profi štětcem a na závěr ho ještě jemně vklepejte do očního okolí. Zásada je, aby korektor rovnoměrně navazoval na make-up na obličeji. Ostré přechody, nedostatečně rozetřené a napojené, je nejčastější make-up chybou,  kterou u žen vídám :).  S fixačním pudrem hyper-opatrně!!!!

Na obrázku vidíte "foundation" brush - Estee Lauder, ten je dobrý na větší plochy a vytvoření přechodů. Štětec uprostřed je Stage-line Professional, určený na korektory či rozjasňovače a spodní štětec je určený "nevím na co" :D, ale každopádně funguje skvěle. Například na zmiňované maskování "váčků" pod očima.  Je ze sady štětců, která byla letos u časopisu Marianne.

Snad Vás něčím tento, původně plánovaný "hodně krátký post" nenudil a třeba i něčím inspiroval :). Berte prosím v úvahu, že zde sděluji subjektivní zkušenost, která nemusí být vhodná pro každého! Hlavně Vám přeji, abyste v ideální případě žádné kruhy pod očima nikdy neměli! :)

Jestli máte nějaký svůj osvědčený tip nebo fígl, budu moc ráda, když mi písnete do komentářů :)!!

Ps. jen mi prosím nepište mi o studených okurkách a umyvadle s kostkami ledu :o)))))

MY DAILY FACIAL ROUTINE aneb jak pečuji o pleť

MY DAILY FACIAL ROUTINE aneb jak pečuji o pleť

článek pro Blogerky.cz

Protože se mi za poslední roky sešlo neskutečné množství dotazů, jak a čím pečuji o svoji pleť a navíc si toto téma odhlasovaly čtenářky mého blogu, rozhodla jsem se dnešní post věnovat tomuto tématu.

Tento systém péče o pleť jsem se naučila od své babičky, která ještě v 70ti letech neměla jedinou vrásku :). Cílem mé péče je udržovat si pleť v co nejlepším stavu, abych potřebovala následně co nejméně líčidel, make-upu a hlavně korektorů :).

Holky se mne často ptají například: "co používáš za krém".... na což asi odpovím pro někoho možná překvapivě, na krému zdaleka nezáleží tolik, jako na tom, aby péče o pleť byla a) pravidelná, b) sestavená přesně dle typu pokožky, což je proměnlivý faktor. Během roku se potřeby pleti mění, dále pak v závislosti na případném onemocnění atp.

Celkově je ale absolutně nejdůležitější pravidelné a důkladné čistění pleti 2x denně (a to i v případě, že se vůbec nelíčíte) plus poctivě dodržovaný pitný režim, kterým popis péče o pleť zahájím:).  Můj typ pleti je smíšená až mastná, takže tomu budou odpovídat i přípravky na jednotlivých fotografiích. Nicméně, u některých kroků uvádím příklady péče i pro pleť normální nebo suchou. Chápu, že každý máme jiné možnosti i představy o tom, kolik do péče o pleť investovat, proto jsem u většiny fotografií zařadila variantu dražší i úspornější, aby se mohl inspirovat každý :).

 

1. krok  - pitný režim

Tak teď si asi říkáte, proč ta "mišuge" blondýna sem vkládá fota s vodou? :o))) Na obrázku jsou zhruba 3 litry vody bez jakékoliv příchuti, které každý den vypiji, někdy i více. Převládat by měla voda bez bublinek (někdy můžete použít mírně perlivou vodu) a pokud máte rády minerální vody, měly by se rozhodně střídat a nepijte je úplně každý den. Jedním z důvodů, proč nosím velké kabelky je ten, že u sebe mám stále alespoň malou lahvičku s vodou.

Každé ráno nejprve na lačno vypiji 3 dcl teplé vody s troškou citrónové šťávy. Tím se nastartuje lépe metabolismus a také zažívání, které, pokud nefunguje tak, jak má, způsobuje většinou akné .... Další věc, kterou na fotu vidíte je skvělý, ayurvédský čaj Nimba. Pro ty, kteří netuší, co je "ayurvédská medicína"..., jedná se o systém celostní medicíny, funguje podobně jako třeba čínská medicína, homeopatie atd., které na rozdíl od klasické, alopatické medicíny, neléčí symptomy, ale harmonizují organismus jako celek. Čaj Nimba podporuje orgány, které kvalitu pleti ovliňují. Seženete ho v kamenných prodejnách nebo na internetu. Příprava je malinko složitější, než u klasického čaje, protože bylinky se nasypou do studené vody a pak se 5 minut vaří, pro získání maximálního účinku. Je to trošku práce navíc, ale zase ušetříte za přípravky na akné, vrásky atp. :o))).

 

2. krok - čištění pleti ráno a večer

Začnu večerním čištěním pleti, protože je trošku náročnější, ale naprosto nezbytné a nenahraditelné. Pokud pleť správně nevyčistíte, budou se Vám ucpávat póry, tvořit šupinky, vrásky atd., zkrátka jen důkladně vyčištěná pleť je schopna lépe se regenerovat a hlavně přijímat účinné látky ze sér a krémů, na které se mne tak často ptáte :).

Nejedná se jen o odlíčení make-upu, ale i o odstranění "biologické" špíny, kožního mazu, bakterií, odumřelých buněk. Troufám si říci, že za posledních 10 let jsem nešla spát s neodlíčenou pletí, vlastně 1x ano ....a to bylo proto, že jsem v noci rodila :o))).

První krok u všech typů pleti je důkladné odlíčení očí, já používám nejraději micelární vodu, konkrétně všem známou,  červenou od Biodermy.  Co se týká odličovacích tampónků, tyčinek a ubrousků, hlídejte si, aby složení bylo jedině 100% bavlna, jinak se Vám bude odličovat mnohem hůře. Na každé oko používejte z hygienických důvodů samostatný tampónek, většinou je potřeba tak 3 tampónky na každé oko. Vždy nechte napuštěný tampón nejprve působit položený na víčku několik vteřin, aby se make-up nejprve rozpustil a nemusely jste kůži zbytečně "tahat", vytahanou kůži na očních víčkách asi nikdo nechceme :o))). Stíny, linky atd. stírejte vždy směrem odshora dolů, přes špičky řas. Nezapomeňte ani řasy otřít ze spodní strany, nejlépe tampónkem přeloženým v polovině, aby se do oka nedostaly žádné chloupky z tampónku. Na závěr ještě namočím do micelární vody vatovou tyčinku a vnitřní stranu horního i dolního víčka otřu tak, aby tyčinka zůstala úplně čistá. Oči pak "vykapu" očním roztokem Ocuflash, což jsou přírodní oční kapky na bázi Světlíku lékařského. Kdo toto nedělá, bude určitě překvapen, kolik zbytků líčidel se ještě z oka vyplaví!!!  Zní to možná překombinovaně, ale téměř veškerá líčidla, která používáme, jsou dříve nebo později bakteriálně kontaminována. Pokud tento "odpad" necháme v oku a děláme to několik let, dříve nebo později se začnou prohlubovat kruhy pod očima a objevuje se chronický zánět spojivek. Přípravek Ocuflash seženete ve většině lékáren a jeho cena je relativně příznivá. Tj. cca 80,- Kč za 1 balení, které obsahuje 2ks kapek. Pozor jen, po otevření se kapky musí za 4 týdny vyhodit, protože neobsahují konzervační látky!

Micelární vodu pak aplikuji vatovým tampónek na celý obličej, krk, uši a dekolt. Poté používám dle ročního období odličovací gel či pěnu, pro pleť normální nebo suchou je dalším krokem ideálně pleťové mléko nebo jak vidíte na obrázku, skvělé hydrofilní odličovací oleje, vyrábí je např. ATOK, Karl Hadek nebo Salus. Posledním krokem je pro mne dočištění exfoliační pleťovou vodou. Nejvíce se mi osvědčila exfoliační voda č.2 od Clinique, kterou používám již mnoho let.

Na pleť suchou je lepší použít hydratační tonikum nebo skvělý a levný přípravek z lékárny "Solutio Jarisch", který používala moje babička. Nejlépe funguje, když ho trošku ohřejete, třeba v mikrovlnce a pak namočenou  vatou  v "Jarischi" obličej opláchnete.... sametová pleť á la broskvička" zaručena :o)). Obličej pak už jen dosušíte papírovým ubrouskem.

SVĚTLÍK LÉKAŘSKÝ, SKVĚLE FUNGUJE JAKO ODVAR NEBO VE FORMĚ KAPEK DO OČÍ

VATOVÉ TAMPÓNY SKLADUJI VE SKLENICÍCH OD SVÍČEK YANKEE CANDLE :)

Ranní čištění je také velmi důležité, obzvláště u smíšené nebo mastné pleti. Použiji gel nebo pěnu, napěním přípravek a pak opláchnu vlažnou vodu, dočistím pleťovou vodou anebo pokud je moje pleť méně mastná, použiji už jen termální vodu ve spreji. Nejraději mám od Avene nebo La Roche Posay, protože mají jemnější rozptyl, než např. Vichy.

Pokud někoho trápí kruhy pod očima, vřele doporučuji 5ti minutový obklad z odvaru Světlíku lékařského. Vyzkoušela jsem už hodně různých "vychytávek", ale Světlík je prostě zázračná bylinka :).

 

3.krok - ošetření pleti na den

Cílem ošetření pleti na den je: hydratace pleti a její ochrana vůči vlivům vnějšího prostředí, včetně slunečních paprsků, které  poškozují kolagenová vlákna pleti. Dále pak, dle typu pleti, u suché pleti je to výživa, u pleti mastné udržení prostředí, ve kterém se nemnoží bakterie způsobující akné a snížení mazotoku. U pleti stárnoucí, tj. od 25-ti nahoru, také "anti-age" podpora, nejprve preventivní a pak cílená, když už se ukáží první vlásky nebo ochabování pleti. O účinných látkách v těchto přípravcích napíšu jindy samostatný článek.

Takže můj postup je: nanesení pleťového séra, momentálně ještě "dojíždím" vánoční dáreček, skvělá séra Prodigy Power Cell od Heleny Rubinstein a z levnější přípravků mohu doporučit také hydratačně-energizující sérum Sephora (vše na obrázku). Po aplikaci séra nanesu denní emulzi (krém) bez oleje (viz foto) a přípravek na sluneční ochranu, krém ISIS Ruboril SPF 50. Farmakosmetika ISIS není tak známá, jako jiné značky, ale zdá se mi, třeba ve srovnání s Vichy, mnohem kvalitnější. Samozřejmě, ráno i večer aplikuji oční krém, na fotu jsou opět seřazeny dle ceny, paradoxně, ty první dva nejlevnější mi vyhovují nejvíce :).

Pokud váháte nad tím, kolik investovat do kosmetiky a za co, určitě bych se přikláněla k investici do dražšího séra a levnějšího krému. To, co jednotlivé krémy odlišuje, jsou účinné látky a ty jsou obsaženy nejvíce v sérech, v nižší koncentraci pak v krémech. Zásadně nepoužívám "celé řady" od jedné značky, protože se mi to prostě neosvědčilo. Každá značka má nějaký "super" výrobek a pak ostatní průměrné, řídím se tím, na co pleť reaguje dobře a toho se držím. Dále se při výběru přípravků doporučuji řídit tzv. expirační dobu, to je počtem měsíců, od prvního otevření výrobku, po jejichž uplynutí výrobce přípravek doporučuje vyhodit. Čím kratší doba, tím kvalitnější přípravek ve smyslu nižšího obsahu konzervačních látek, viz foto, na kterém vidíte, že např. Dermacol je na tom lépe, než Clinique se svými 24 měsíci :)....

 

Oční krémy

Jak jsem psala, cena nerozhoduje, dívejte se na složení, dražší krémy nikdy nekupujte bez vyzkoušení ve vzorku. Osobně se mi osvědčilo oční krémy střídat. Používám skvělý oční krém od Dr. Hauschka a ještě překvapivě Dermacol Botocell, který jsem si koupila v nějaké akci a úplně mne nadchnul, protože pleť v oční okolí skvěle hydratuje a sjednocuje. S vráskami okolo očí zatím naštěstí moc nebojuji, takže nemůžu posoudit účinek. O dost hůře jsem na tom s kruhy pod očima, na kterých bych se mohla občas "houpat" :o))) a tento krém mi pomohl. Ale je to velmi individuální. Přípravek, který jednomu prokáže skvělou službu, může být naprosto nevhodný na pleti někoho jiného... Oční krémy nikdy neaplikujeme na horní víčko, protože v tomto místě je pleť poměrně "propustná" a přípravek by mohl penetrovat až do oka a způsobit podráždění nebo alergickou reakci.

Na spodním víčku krém aplikujeme směrem od vnitřního koutku k vnějšímu, nikdy obráceně!!! Jak jsem to bohužel viděla již v několika tutoriálech. Důvodem je mj. i to, že lymfatické žlázky pod okem mají tendenci se plnit a tím vznikají "váčky" pod očima. Pokud krém nanášíme opačným směrem, nejen, že se kůže nesmyslně vytahuje, ale navíc se lymfa ještě více "ucpává" a jednoznačně to zhoršuje problém kruhů a váčků pod očima.

 

4. krok - noční péče

Cíl noční péče je jasný - hydratace, regenerace, popř. detoxikace pokožky. Přípravky doporučuji opět zvolit dle typu pleti a s ohledem na věk. Jako první nanáším pleťové sérum. V zimě používám Face Cream Plus  Neostrata, s vysokou koncentrací kyseliny glykolové (15%). Mám poměrně hodně citlivou pleť, ale Neostrata mi nevadí. Tyto přípravky mají silný exfoliační účinek, působí jako prevence proti vráskám, akné, zmírňují jizvičky a případné pigmentové skvrny.  Tyto přípravky obecně velmi výrazně zvyšují citlivost pleti vůči slunečního záření, takže následné použití přípravků se SPF 50 je nutností a to i v zimě. V létě používám Neostratu třeba jen 1-2x týdně
a ostatní dny buď Dermacol LIFT&MAT Night cream nebo Clinique Turnaround Overnight Moisture Radiance, event. můj velmi oblíbený Créme Matifiante od Payot.

Noční krém vždy aplikujte i na krk, směrem od dekoltu k bradě,  tedy obráceně, než působí zemská gravitace :o))..

 

 

5. krok - 2x3 týdně peeling a maska

Dle ročního období a v závislosti na tom, zda používám Neostratu, aplikuji 1x2 týdně peeling. V zásadě jsou dva druhy exfoliantů - abrazivní (se zrníčky) a enzymatické (na obrázku Sampar), popř. abrazivní s hydroxi kyselinami, na fotu mám skvělou mikrodermabrazi od Biodrogy, německé luxusní značky, kterou seženete pouze v autorizovaných salónech.

Na svoji mastnější pleť používám čístící masky, a) jílové (The Body Shop, Yves Rocher - jediný přípravek této značky, jinak YR fakt nemusím...), b) slupovací (Ryor - fantastický výrobek za cca 90,- Kč). Dále mám masku hydratační od Sisley (někdy ji používám místo nočního krému) a masku vypínací (La Chevre), je skvělá i na krk a na ruce.

Protože se mi délka článku malinko "vymkla" :o))), na závěr už je přehled mých nejoblíbenějších balzámů na rty, které používám několikrát za den.

Snad se Vám dnešní článek líbil, pokud byste měly jakékoliv otázky, napište je do komentářů, jen se předem omlouvám, pokud neodpovím "ihned"... :)


Aja



PS. Pokud se Vám tento můj systém péče zdá časově náročný, tak je to opravdu jenom zdání. Ranní péče zabere tak 4 minuty a večerní do 10 minut max. :)

HOW TO GET "SUMMER LOOK" - FAST :))

 

 Jak bleskově získat letní "look"

Krásný večer vážení a milí :), 

jak se Vám líbila dnešní "třicítka"????:o))))

Nevím proč, ale už několik měsíců trousím poznámky typu: "skočíme ze zimy rovnou léta", popř. z "péřovek do kraťasů"... :o))). V přírodě panuje povětšinou rovnováha, která je dána tím, že jeden extrém vyvažuje druhý..... Když jsme například o Velikonocích pobíhali na sněhu,  byla jsem si téměř jistá, že bych měla co nejdříve vyndat bedny s letním oblečením...

Což  o to, letní oblečení máme asi všichni "ready" :o)), ale máme "ready" i naši pokožku???? Respektive, konkrétně mám na mysli její barvu. Já sice miluji bílou barvu nadevše a na všem, ale jedinou výjimku představuje právě pokožka :o))).

Líbí se mi, když má pokožka zdravou, tj. lehce opálenou barvu a decentně snědý odstín. Vše, co je tmavší, mi připadá "laciné" a "nezdravé", obzvláště pak na blondýnkách, nechci se nikoho dotknout, ale "vysmahlá Barbie"  není tedy podle mne ani nic hezkého, ani sexy :o))).

Chcete-li zaručeně zestárnout o 5-10 let během pár dnů, absolvujte opalovací kůru v solárku :o))). Nic proti soláriím obecně, občas třeba na tělo, proč ne, ale na obličej prostě NIKDY. Podle mne!!! A toto Vám prosím píše bývalý "solárkový maniak". Přestože se nadprůměrně dobře opaluji, jsem fototyp III.-IV., vyrobila jsem si v soláriu těsně po dvacítce takové pigmentové skvrny na obličeji, že jsem se jich později velmi dlouho a za docela hodně peněz zbavovala. Dnes už je mám naštěstí prakticky všechny pryč, (huráááá)....... Celý rok, každý den, používám  přípravky se SPF, v sezóně pak na obličej jedině SPF 50. I přesto se vždy opálím v obličeji docela hodně, mám prý nějaké černošské předky nebo co, tak to bude možná tím :o))).

Protože ale letní oblečení  neúprosně"volá" po barvě, ráda bych se s Vámi podělila o pár tipů a triků, jak si vyrobit rychle hezkou barvičku, nezničit si kůži, zdraví a "peněženku" :o))). Na kosmetické produkty jsem asi šíleně náročná, vyzkoušela jsem spoustu "samo-opalováků" i "samo-dopalováků", to druhé je kategorie totálních propadáků, které bohužel najdete ve většině drogérií i parfumérií.

Samoopalovací produkty se dělí do dvou základních kategorií:

a) s okamžitým efektem (self-tanner)

b) s postupným efektem (gradual self-tanner)

Obě tyto kategorie se pak dělí, dle konzistence produktů, na:

a) mléko (lotion)

b) sprej aerosolový nebo mechanický

c) pěnu (soufflé).

S výjimkou bodu "c" seženete vše jak v parfumériích, tak v obyč. drogérkách.

Jak tedy získat hezkou a přirozenou barvu a hlavně jak si ji i udržet, v ideálním případě dlouhodobě a hlavně bez fleků???? :o)))

Mně osobně se nejvíce osvědčila kombinace produktů pro postupné ztmavnutí v kombinaci s výrobky pro okamžitý efekt, a to konkrétně ve formě aerosolového spreje. (Obrázky s popisky budou následovat .o))).

Stejně jako malíř musí mít čisté plátno, i samoopalovací proces probíhat na připravené pleti, která je: 

a) zbavená chloupků

b) exfoliovaná (nenapadá mne opravdu vhodný český ekvivalent, tak mne omluvte za "čenglish" :o)))

c) hydratovaná.

Takže zde jsou moji "samoopalovací šampioni" :o)) a "přípravný tým"  :o))):

 

1) EXFOLIACE: 

Na pleť, která je, ideálně den předem, depilovaná, naneseme peeling na celé tělo. Jak píšu v popisku níže, já nyní používám tento přípravek, který je opravdu skvělý, je to hustá pasta, mentolová s jemnými, jakoby "plastovými" částečkami. Perfektně pleť vyhladí a zbaví odumřelých buněk. 

Bez problémků ho ale můžete nahradit levnými peelingy z drogérky, např. Balea z DM, Freeman z Rossmannu, či doma vyrobenou směsí (do olivového oleje přidáte hrubší, ideálně mořskou sůl, v poměru 1:1). Tento konkrétní výrobek se občas dá sehnat v internetovém outletu zde, za super cenu.

Při aplikaci nezapomeňte a zvýšenou pozornost věnujte suchým a hrubým místů, jako bývají lokty a kolena.

EXFOLIAČNÍ PŘÍPRAVEK NA TĚLO OD CLINIQUE, JE TO RELATIVNĚ DRAHÁ ZÁLEŽITOST, STOJÍ CCA 600,- KČ, ASI  BYCH SI HO SAMA NEPOŘÍDILA, ALE TOTO JE DÁREK, ZE KTERÉHO JSEM MAXIMÁLNĚ NADŠENÁ! :).  SNADNO HO NAHRADÍTE VELMI LEVNÝMI, DROGÉRKOVÝMI PRODUKTY.

 

LEVNĚJŠÍ A JEMNĚJŠÍ VARIANTA ZE SEPHORY, MŮŽETE KLIDNĚ POUŽÍVAT OBDEN.

 

2) HYDRATACE:

Před nanášením samoopalovacích produktů vždy použiji hydratační tělové mléko, takové, které se velmi rychle vstřebá, například toto, nádherně vonící ze Sephory:

Na suchá místa použiji přípravek s vyšším obsahem tuku a počkám pár minut, než se vstřebá. Miluji tělová másla, výborné jsou od Sephora, The Body Shop nebo Balea (DM).

ÚŽASNÉ KAKAOVÉ TĚLOVÉ MÁSLO SEPHORA, NA LÉTO SI ALE POŘÍDÍM NĚJAKOU SVĚŽEJŠÍ VŮNIČKU :O)), TŘEBA BORŮVKU NEBO JAHODU :)

3) GRADUAL TANNER nebo-li "samoopalovák" s postupným účinkem

V této kategorii se před pár lety vyráběl super přípravek od Dove, ale bohužel, ze záhadného důvodu se již neprodává, škoda :(...

Každopádně o hodně lepší je přípravek od XEN TAN, který je naprosto famózní a zasloužil by "Oskara" v kategorii kosmetických produktů :o))).

Na rozdíl od ostatních výrobků, má tento odlišnou recepturu. Účinná látka, která způsobuje zhnědnutí pokožky, je nová technologie, která vytváří přirozené zabarvení,  v žádném případě ne "oranžové". Dalším, jeho obrovským benefitem je, že "nezapáchá", má krásnou svěží vůni, prostou jakéhokoliv "typického pachu" samoopalovacích přípravků.

Nanáší se každý den, popř. obden, ideálně na noc... Seženete ho například zde. Je to můj oblíbený eshop, kde si kupuji i ostatní přípravky. Doprava je zdarma.

4) KLASICKÝ SAMOOPALOVACÍ PŘÍPRAVEK

Za tento výrobek bych klidně dala "ruku do ohně". Je to nejlepší samoopalovací přípravek na světě :o)))) a za naprosto fantastickou cenu 59,- Kč!!!!  Jen upozorňuji, že ho seženete pouze v sezóně, tj. od dubna do srpna, později už ho DM stahuje z prodeje. Ale na mne si nepřijdou, na zimu jsem si nakoupila 5 balení :o))). Až ho vyzkoušíte, pochopíte :). Nanášejte cca ze vzdálenosti 20 cm, na celé tělo i obličej, nezapomeňte na aplikaci z různých úhlů :), na rozdíl od Vás, ostatní lidé se na Vás nedívají jen "zepředu" :o)))), to samé platí pro líčení!! Sprej nechte pořádně zaschnout, než se oblečete :)

 

5) FLEKY - PRVNÍ POMOC

Při správné aplikaci přípravků, které jsem popsala, by se Vám neměly vytvářet žádné fleky, po každé aplikaci jen nutné si pořádně umýt ruce, jako Vás to učili ve školce :o)))).

Každopádně, i "mistr tesař se někdy utne" a pokud se Vám nějaký flíček nebo skvrna objeví, bez problémků ji "vyzmizíkujete" touto pleťovou vodou od Clinique, která je mimochodem už mnoho let mojí nejoblíbenější pleťovou vodou. Nedám na ni dopustit.

Další možnost, jak odstranit skvrnu, je pro "otrlejší" povahy :o))), můžete použít odlakovač na nehty. To funguje na 200%, ale je nutné to okamžitě umýt, pokud nechcete zapáchat na skládka na dvoře Spolany Neratovice :o)))))), další důvody myslím netřeba popisovat :D

6) ZDŮRAZNĚTE "OPÁLENÍ" OLEJÍČKEM

Můžete použít jakýkoliv, třeba i dětský olej. Mým jednoznačným favoritem je ale relaxační olej od Dermacolu, který opravdu voní jako ráj! Směs hroznové vína a limetky je tak opojná, že jsem měla chuť olej vypít, když jsem k němu poprvé přivoněla :o)))). Navíc obsahuje kvalitní rostlinné oleje a stojí cca 149,- Kč.Vřele doporučuji!!

7) VYTVOŘTE SI PLÁŽOVOU ATMOSFÉRU V POHODLÍ DOMOVA :)

Za produkty "Yankee Candle" bych dýchala,  a to doslova :o))))))), používám je každý den!!! Toto jsou 4, dle mého názoru, nejvíce "letně-plážově" vonící vosky do aromalampy:

Až je ucítíte, ocitnete se zde :  o)))))

 

 Snad se Vám dnešní příspěvek líbil a našli jste si v něm něco pro sebe :). Budu ráda, když mi napíšete, jaké přípravky se osvědčily Vám :)!